Una storia di motivazione, perseveranza e riscatto. Il mio amico Angelo, runner per caso, si presenta ai nastri di partenza del Campionato Mondiale di Corsa Montana del Ciolo, a Santa Maria di Leuca (LE). La solitudine, i valori, rappresentati da quella bandiera, saldamente nella mano destra per tutta la corsa, le paure da sconfiggere in quella che è solo una sfida contro se stesso e contro le ombre del passato. Angelo è un SuperEroe della quotidianità che affida al mio sito le sue parole e le sue emozioni, appena tagliato il traguardo di una delle gare podistiche più impegnative e dure. Una storia da leggere da cui trarre tanti insegnamenti. Una storia che Angelo mi ha regalato perché fossi io a raccontarla per lui. Adesso non ci resta che correre al suo fianco.Continua a leggere
Categoria: Crescita personale
Consapevolezza di sé: la creatività come mediatore del dialogo con l’Ombra
Nel Piccolo libro dell'Ombra, l'autore, Robert Bly, afferma che la persona che abbia incontrato la propria zona buia e vi abbia fatto i conti è come se avesse un'anima più condensata, più spessa, di cui gli altri si accorgono. Il che attribuisce all'uomo che vive con il suo corvo nero sulla spalla l'autorevolezza (e l'autorità) che la persona comune non conosce. Pensiamo al valore di questa conquista, che parte con il dialogo interiore, per chi opera nella relazione educativa o d'aiuto, rapporti in cui gli utenti (che talvolta sono solo studenti) possono insinuarsi nelle pieghe dell'anima di ignari e inconsapevoli educatori che rifuggono il lavoro su se stessi per non fare i conti con sentimenti, vissuti ed emozioni. Un estratto dal Manuale di Arti Terapie, da me curato (da un contributo di Vincenzo Sanapo).Continua a leggere
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Educare al rispetto e ai valori per salvare il mondo
Che le cose nella società vadano a rotoli non lo scopriamo oggi. Che il rimedio sia solo un approccio umanistico all’insieme delle catastrofi contemporanee, forse, inizia a diventare un fatto notorio. Cioè, le cose possono davvero cambiare, se tutti lo desideriamo davvero. Occorre iniziare fin dall’educazione dei bambini. E bisogna farlo subito, ad ogni costo, perché non c’è più tempo. Non lo diranno mai nei Tg, non lo leggerete nei giornali ma la verità amara è che ci stiamo estinguendo. Ve lo immaginate che panico si scatenerebbe nel mondo se si diffondesse una notizia del genere?Continua a leggere
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L’Io e l’Ombra: la creatività come mediatore del dialogo interiore
Nel suo processo di sviluppo e crescita, l’Io viene sottoposto continuamente a sfide dovute alla presenza di altri modi di essere. Persone, cose, fenomeni che nello scorrere del tempo caratterizzano la personalità ma che costituiscono modi diversi di rappresentarsi le cose della vita. Questi aspetti nuovi, le passioni, le emozioni, i talenti, la frustrazione per non aver ottenuto qualcosa cui si aspirava, le piccole perversioni, i vissuti sofferti e traumatici finiscono così per non essere riconosciuti. Dunque, negati, essi finiscono nell'ombra. L'ombra può essere allora considerata come quella dimensione del processo di individuazione che porta alla scoperta dell'essere nella quale vengono ricacciati quegli elementi che vengono espulsi dalla coscienza.Continua a leggere
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Da una mente chiusa e rigida al benessere: la creatività è la chiave
Avere lo sguardo costantemente rivolto verso l’esterno è tipico di una precisa fase della vita dell’individuo o di persone che, superata quella fase, perseverano nella loro rigidità senza mai mettersi in discussione. Persone con una struttura di personalità così fatta sono governate dall’Io e possono essere definite come “persone senza ombra”, concetto con cui Jung indica l’individuo più frequente, quello che “vaneggia di essere solo ciò che preferisce sapere di sé”. Tali persone sono poco inclini al cambiamento (cioè, non sposano le ragioni intime del cambiamento a cui si adattano malvolentieri e perché viene loro imposto) e facili a rompersi, normalmente orientate a sviare l’attenzione da sé e ad attribuire agli altri le cause dei propri insuccessi. Continua a leggere
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Intelligenza emotiva: la creatività per la scoperta di sé
L’incontro con l’immagine che emerge dalla creatività personale può considerarsi una sintesi dei molteplici contenuti attraverso cui si esprime l’inconscio che parla alla parte cosciente. Le immagini del processo creativo sono le stesse che la persona vive e produce durante il sogno, momento in cui tutti i contenuti emotivi, etici, estetici, i vissuti e i valori vengono rappresentati con una forza che non può essere diversamente espressa da concetti razionali. Riconoscersi in quelle immagini e in quelle figure, le stesse con cui parla l’inconscio, porta, allora, l’individuo ad abbandonare l’idea che egli costruisce di se stesso nell’era moderna, allorquando preferisce apparire nel modo in cui vorrebbe vedersi, piuttosto che riconoscere, tra le altre cose, le proprie fragilità, le difficoltà e le inquietudini. Continua a leggere
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Vedere è il modo migliore per apprendere
Chi segue il mio sito sa che nel mio libro "A scuola di Intelligenza Emotiva" faccio riferimento all'Apprendimento Multisensoriale Creativo, una modalità di apprendere che sfrutta al massimo il potere dei sensi e della creatività di chi riesce a stimolarli opportunamente. La dimostrazione più evidente dell’apprendimento multisensoriale come apprendimento efficace risiede nel modo parallelizzato con cui il nostro cervello impara, con l'aiuto della corteccia visiva. Lo spiega lo studio degli alfabeti, come riferisce lo scienziato argentino Mariano Sigman, autore del libro "La vita segreta della mente".Continua a leggere
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Il ruolo della Teatroterapia nell’apprendimento dell’Intelligenza Emotiva a scuola
Un percorso di Teatroterapia è differente da un percorso di Teatro, a scuola e in qualunque altro contesto. Sia esso didattico, aziendale o socio-educativo. Occorrono conoscenze, competenze ed esperienza. Senza queste tre componenti, l’attività potrebbe rivelarsi un grave e rischioso azzardo. Le parole sono di Rosario Diviggiano, Teatroterapeuta di Artedo, che spiega in che modo questa affascinante disciplina possa diventare un potente strumento per lavorare sul riconoscimento e sulla valorizzazione delle emozioni. Vi lascio alle sue parole che ospito volentieri sul mio sito.Continua a leggere
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Vedere oltre: l’importanza dello sguardo nella relazione educativa
Vedere oltre. Lo sguardo. La vista. Un argomento fondamentale che accompagna chi sceglie di fare dell’intelligenza emotiva la propria professione. Il contatto visivo e la comunicazione non verbale in genere sono segni importanti in uno spazio strutturato di relazione, elementi fondamentali che inviano messaggi densi di significati nel “qui e ora” del contesto. Ma non vale solo per le aule scolastiche, i diversi ambienti educativi e i setting d'aiuto: tutti i giorni e in ogni contesto, occorre affinare la capacità con cui vedere al di là di quello che la vista può osservare. Per questo a molti sfuggono informazioni fondamentali. Per farlo, tuttavia, non basta allenare la vista come organo di senso: occorrono gli occhi del cuore, delle emozioni, dello spirito.Continua a leggere
