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Crescita personale

La lite: un quesito sull’intelligenza emotiva

Vi è mai capitato che una lite con il vostro partner sia degenerata a tal punto da indurvi a lanciare reciproche accuse personali che vi lasciano entrambi sconvolti? Come vi siete comportati in una simile situazione? Vi comportereste ancora così? Il vostro atteggiamento ha dato i risulti sperati? Si è, cioè, rivelato corretto ai fini del successo della vostra relazione? Le reazioni emotive allo stress possono portare facilmente alla rottura dei rapporti e alla fuga, specie in famiglia e nella coppia. Per questo i comportamenti assunti in momenti difficili sono indicatori chiave dell’intelligenza emotiva. Ecco le quattro opzioni di risposta, illuminanti per un'autovalutazione del quoziente emotivo personale. Continua a leggere